Cómo evitar el pelo fino

Cuidado del cabello adecuada y un estilo de vida saludable puede ser la diferencia entre tener una cabeza sano del pelo y que tiene aburridos mediocres, finas hebras, colgando alrededor de su cara. La salud de tu cabello se ve influida por muchos factores, incluyendo el medio ambiente, los medicamentos, la dieta y los productos para el cabello que usted usa. Aparte de estos, los efectos inevitables del envejecimiento también tomar un peaje en su cabello. Con la edad, el diámetro del tallo del cabello se hacen más pequeños y el cabello se hace más delgado, sino que se vuelve propenso a la rotura y puede caerse. Para evitar esto, ajustar su estilo de vida y la rutina de cuidado del cabello. Que Hacen Gerentes del hotel

Lo que necesita

Champú

Acondicionador

Voluminizador productos para el cabello

Sombrero de ala ancha

Productos de protección solar Cabello

Tratamiento de acondicionamiento profundo

1 taza de mayonesa

Coma una dieta bien equilibrada, ya la falta de nutrientes puede afectar la salud de tu cabello, y hacer que parezca opaca, sin brillo, quebradizo y delgado. Incluya verduras, frutas, productos lácteos bajos en grasa e hidratos de carbono complejos, como arroz integral y pan de grano entero en su dieta. Coma proteínas de alta calidad para mantener el cabello fuerte y sano crecimiento. Incluya cortes magros de carne, claras de huevo y el salmón, ya que son ricos en hierro, zinc y vitaminas del grupo B, que son esenciales para la salud del cabello.

Evite dañar el cabello, mientras que el estilo. Maneje su pelo suavemente, evitar bollos apretados, colas de caballo apretadas y los tratamientos químicos, como permanentes y colorantes, ya que pueden provocar la rotura y delgado cabello. Limite el uso de herramientas de calor estilo porque se debilitan las cutículas del pelo. Evitar el cepillado vigoroso o peinarse el cabello. Siempre use un peine de dientes anchos sobre el cabello húmedo y aplique aerosol de calor-protección antes de usar herramientas de diseño térmico.

Utilice productos de pelo adecuado para tu tipo de cabello. Si tienes el cabello seco, use un champú hidratante y acondicionador, si tu cabello es propenso a la rotura, utilice una fórmula antibreakage. Evite el uso excesivo de productos innecesarios. Si tu cabello ya está adelgazando, considere el uso de un champú para dar volumen o espesar con proteínas de trigo o arroz.

Use un sombrero de ala ancha cuando salga el sol para proteger tu cabello de los dañinos rayos ultravioletas. Utilice dejar-en productos para el cabello con una función de protección solar como una alternativa.

Dale a tu cabello un tratamiento de acondicionamiento profundo semanal para reponer la humedad perdida y reparar cualquier daño. Usar un tratamiento de acondicionamiento comercial de acuerdo a las instrucciones del paquete o hacer su propio acondicionador profundo. Aplicar 1 taza de mayonesa sobre el cabello seco. Agregar la mayonesa en el cabello durante aproximadamente 30 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Lavar el cabello como de costumbre.

Obtener un control sobre las condiciones médicas. Fluctuaciones hormonales después del embarazo, el estrés y los problemas de tiroides pueden llevar a la caída del cabello. Consulte a su médico sobre la forma de mejorar su condición médica.