Como es natural de deshacerse de cuero cabelludo escamoso

La mala alimentación y hábitos de cuidado personal a menudo hacen problemas de caspa peor. 

NATURALMENTE

Cuero cabelludo escamoso es causada por las células muertas de la piel calada de su cuero cabelludo. El cuero cabelludo arroja estas células de la piel todos los días. Cuando el cuero cabelludo es seco o tiene una afección de la piel, que puede desprenderse y arrojar más piel de lo habitual. Esta piel muerta a veces queda atrapado por los aceites en el cuero cabelludo o el cabello. Otras enfermedades, como las infecciones por hongos en el cuero cabelludo, pueden contribuir a problemas de caspa. Aunque no hay manera de curar la caspa y escamas, hay maneras para controlarla.

Cepilla tu cabello todos los días. Cepillarse el pelo por lo menos dos veces al día ayuda a eliminar la piel muerta y estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Use un cepillo de cerdas suaves para aflojar y remover la piel muerta del cuero cabelludo y el cabello.

Consuma una dieta rica en zinc y vitamina B. De acuerdo con Medical News Today, las personas con deficiencias de zinc y vitamina B son más propensos a tener caspa. Coma alimentos como las papas, maní, pescado y carnes magras todos los días para obtener los requerimientos diarios de estas vitaminas y minerales.

Lavar el cabello con champú a base de azufre o tar-based. Estos champús ayudan a prevenir las infecciones por hongos que causan la caspa, ayudar a reducir la inflamación de la piel y frenar el derramamiento de células de la piel. Espuma bien el cabello con el champú y dejarlo en el cuero cabelludo durante por lo menos cinco minutos antes de enjuagar.

Lavar el cabello con estos champús especiales todos los días hasta las escamas desaparecen. Una vez que las escamas hayan desaparecido, utilice estos champús vez cada dos semanas para mantener un cuero cabelludo sano.

Evite el uso de productos para el cabello como laca para el cabello, gel y mousse. Estos productos a veces irritan el cuero cabelludo y se suman a la acumulación de aceite en el cabello, lo que puede atrapar las células muertas de la piel.

Haga una cita con su dermatólogo. Si usted ha intentado todo para controlar el cuero cabelludo escamoso, sin resultados, el médico puede ser capaz de diagnosticar mejor el problema y recomendar un tratamiento más específico y eficaz para tratar su afección.